Supernutrition ad: Magnésium : pourquoi beaucoup ne ressentent rien

Vous prenez du magnésium et vous ne ressentez rien ? Le problème ne vient peut-être pas de vous. Beaucoup de magnésiums vendus comme « bisglycinate » contiennent aussi de l’oxyde de magnésium, une forme que le corps absorbe mal. C’est rarement écrit sur le devant du flacon, il faut aller lire la liste des ingrédients au dos. On a fait le point sur ce que ça change, et comment le repérer en 30 secondes.